[SOCIAL ARTICLE] Anemia portami via: E’ vero che la dieta vegetariana è povera di Ferro?

 

ferro e dieta veg

Spesso si sente in giro che se sei anemico la carne ti servirà per forza. Eppure non è proprio così.

Siccome la scienza e gli articoli dicono chi un cosa e chi l’altra e non si capisce niente ho pensato di porre la domanda a chi ci è effettivamente passato.

Ho sofferto per tanti anni di una forte anemia (carenza di ferro) che si è risolta proprio diventando vegetariano.
Ora da nove anni ho le analisi del sangue perfette.

Lasiando un commento qua contribuirai a creare un punto di riferimento per tutti quelli che sono indecisi e troveranno questo articolo sul web!

E tu? Quale è stata la tua esperienza tra la dieta VEGETARIANA e il ferro? Lascia un commento qua sotto:

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